Semenanjung Korea saat ini sedang dilanda gelombang panas yang sangat menyengat dan mengkhawatirkan. Di wilayah utara, suhu udara dilaporkan telah menembus angka 36,7 derajat Celcius pada sebuah hari Kamis, berdasarkan laporan resmi dari televisi pemerintah setempat. Suhu ekstrem tersebut tercatat sebagai rekor paling tinggi sejak sistem pencatatan cuaca pertama kali dimulai di negara tersebut. Periode terpanas sepanjang tahun ini secara lokal dikenal oleh masyarakat dengan sebutan 'sambok', atau yang kerap diistilahkan sebagai hari-hari anjing di musim panas. Di tengah situasi yang membakar ini, otoritas Pyongyang merilis serangkaian anjuran praktis bagi warganya untuk bertahan hidup dan mengatasi sengatan cuaca.
Langkah pertama yang sangat ditekankan oleh otoritas kesehatan setempat adalah penyesuaian pola konsumsi makanan sehari-hari. Mengutip rekomendasi dari seorang dokter yang bertugas di Rumah Sakit Umum Pyongyang, masyarakat disarankan untuk memperbanyak konsumsi bahan makanan yang memiliki efek mendinginkan tubuh. Beberapa jenis bahan pangan yang sangat dianjurkan meliputi buah semangka, mentimun, serta kacang hijau. Di samping mengonsumsi makanan pendingin tersebut, warga juga diimbau untuk menyantap makanan yang kaya akan nutrisi guna menjaga stamina tubuh agar tidak mudah drop akibat








