Pasangan suami istri sering kali terjebak dalam rutinitas harian yang padat, sehingga waktu untuk membangun keintiman emosional menjadi terbatas. Di tengah kesibukan tersebut, muncul sebuah metode sederhana yang dikenal sebagai ciuman enam detik. Konsep ini pertama kali diperkenalkan oleh pasangan psikolog hubungan terkemuka, John Gottman dan Julie Gottman. Mereka berdua mengembangkan gagasan ini sebagai bagian dari metode terapi dan penguatan hubungan yang dipraktikkan melalui lembaga riset mereka, The Gottman Institute.
Kehadiran metode ini bermula dari pengamatan terhadap kebiasaan pasangan yang sering kali melakukan kontak fisik secara terburu-buru, seperti kecupan singkat saat berpamitan pergi bekerja. John Gottman dan Julie Gottman kemudian merumuskan bahwa durasi yang sedikit lebih lama dan dilakukan dengan penuh kesadaran dapat memberikan dampak yang berbeda bagi dinamika hubungan. Melalui The Gottman Institute, gagasan mengenai ciuman enam detik ini disebarluaskan sebagai salah satu ritual harian yang mudah diterapkan oleh pasangan untuk menjaga kehangatan hubungan mereka di tengah kesibukan rumah tangga dan pekerjaan.
