berputar.id
BerandaHukumEkonomiNasionalInternasionalBisnisOlahragaTeknologiPolitikBantuan SosialBpjs KesehatanCPNSPinjaman OnlinePopuler
Beranda/Nasional

10 Tips Meredakan Kulit Gatal dan Mencegah Iritasi yang Perlu Diperhatikan

Fitri KaraengDiterbitkan 6 Sep 2026 - 00.33 路 0 Dibaca
Bagikan WhatsAppX
10 Tips Meredakan Kulit Gatal dan Mencegah Iritasi yang Perlu Diperhatikan
Foto/Ilustrasi: Media Indonesia
A-A+

Sensasi gatal pada kulit kerap memicu dorongan spontan untuk menggaruk. Namun, tindakan menggaruk kulit secara berulang maupun terlalu keras justru berisiko memperparah iritasi, memicu timbulnya luka terbuka, hingga meningkatkan kerentanan terhadap infeksi bakteri.

Berdasarkan rujukan medis dari American Academy of Dermatology, National Health Service, dan Mayo Clinic, keluhan gatal dapat berakar dari berbagai faktor eksternal maupun kondisi medis internal. Penanganan yang tepat memerlukan pemahaman mengenai pemicu serta langkah pencegahan agar kondisi kulit tidak memburuk.

Memahami Pemicu Gatal dan Reaksi Kulit

Rasa gatal dapat dipicu oleh masalah dermatologis mendasar seperti peradangan kulit dan psoriasis. Selain itu, kulit yang kemerahan dan disertai gatal intens juga dapat menjadi indikasi klinis dari dermatitis atopik.

Baca Juga

Kondisi Terkini Erupsi Gunung Anak Krakatau, Dentuman Terdengar dari Pos Pasauran

Kondisi Terkini Erupsi Gunung Anak Krakatau, Dentuman Terdengar dari Pos Pasauran

Faktor lingkungan dan kebiasaan harian turut memegang peranan besar. Hilangnya kelembapan alami membuat lapisan pelindung kulit menjadi sangat kering, pecah-pecah, dan mudah terasa gatal. Kondisi kekeringan ini umumnya dipicu oleh paparan produk perawatan yang berformula terlalu keras serta kebiasaan mandi menggunakan air panas secara berlebihan.

Reaksi alergi kontak juga menjadi pemicu umum timbulnya ruam dan gatal. Sejumlah bahan yang kerap menimbulkan reaksi sensitivitas meliputi nikel, pewangi tambahan, kandungan kimia dalam sampo tertentu, hingga bahan lateks. Selain alergen, keberadaan parasit atau serangga yang bersarang pada permukaan tubuh鈥攕eperti kutu kasur, kutu rambut, serta tungau penyebab kudis鈥攄apat menyebabkan sensasi gatal berlangsung lebih lama dan sulit reda tanpa penanganan khusus.

Baca Juga

Asap Karhutla Ganggu Penerbangan, Pesawat Bisa Putar Balik-Cari Bandara Lain

Asap Karhutla Ganggu Penerbangan, Pesawat Bisa Putar Balik-Cari Bandara Lain

Waspadai Indikasi Medis dan Pencegahan Iritasi

Selain faktor luar, rasa gatal yang menetap tanpa penyebab jelas memerlukan kewaspadaan lebih lanjut. Dalam tinjauan klinis, gatal persisten dapat menjadi manifestasi gejala awal dari gangguan fungsi organ dalam, seperti penyakit liver termasuk hepatitis dan sirosis.

Untuk meminimalkan risiko iritasi lanjutan, langkah pencegahan dasar dapat dilakukan dengan membatasi paparan air bersuhu tinggi saat membersihkan diri, menghindari produk yang mengandung alergen atau detergen keras, serta memastikan lingkungan tidur bersih dari infestasi kutu dan tungau. Pengawasan terhadap durasi dan intensitas gatal menjadi kunci penting untuk menentukan kapan evaluasi medis profesional dibutuhkan.

Sumber: Media Indonesia

Ikuti berputar.id

Tambahkan ke sumber pilihan di Google

Topik Terkait

Perawatan Kulitkesehatan kulit

Berita Terbaru Lainnya

Kondisi Terkini Erupsi Gunung Anak Krakatau, Dentuman Terdengar dari Pos PasauranAsap Karhutla Ganggu Penerbangan, Pesawat Bisa Putar Balik-Cari Bandara LainBRI Consumer Expo 2026 di Medan, Saatnya Wujudkan Rumah-Liburan ImpianHasil Liga Spanyol, Athletic Tumbangkan Atleti 3-0 di San MamesMomen Kapal Nelayan di Lampung Kena Hujan Batu Letusan Gunung Anak Krakatau1.280 Calon Pekerja Migran Jabar Ikut Pelatihan SMK Go GlobalASDP Kerahkan 24 Kapal untuk Urai Antrean Kendaraan hingga 13 Km di KetapangAI Berkembang Pesat, Indonesia Perlu Bangun Kapasitas Teknologi Mandiri

Paling Banyak Dibaca

Jadwal UFC 330 Islam Makhachev vs Ian Garry dan Info Live Streaming

Olahraga

Jadwal UFC 330 Islam Makhachev vs Ian Garry dan Info Live Streaming

7 Agu 2026

Daftar Harga BBM Pertamina Terbaru 1 Agustus 2026, Pertamax Turun Menjadi Rp 15.950 per Liter

Ekonomi

Daftar Harga BBM Pertamina Terbaru 1 Agustus 2026, Pertamax Turun Menjadi Rp 15.950 per Liter

2 Agu 2026

Festival Seni Colour of Indonesia Dorong Kreativitas Anak Menyambut HUT Ke-81 RI

Nasional

Festival Seni Colour of Indonesia Dorong Kreativitas Anak Menyambut HUT Ke-81 RI

4 Agu 2026

Menganalisis Peluang Timnas Indonesia di Grup A Piala AFF 2026

Olahraga

Menganalisis Peluang Timnas Indonesia di Grup A Piala AFF 2026

1 Agu 2026

Tim Operasi Gabungan Sita Puluhan Ribu Batang Rokok Ilegal di Kota Malang

Nasional

Tim Operasi Gabungan Sita Puluhan Ribu Batang Rokok Ilegal di Kota Malang

9 Agu 2026

Panduan Membaca Pergerakan IHSG ke Level 6.236 dan Sentimen Pasar Global

Ekonomi

Panduan Membaca Pergerakan IHSG ke Level 6.236 dan Sentimen Pasar Global

1 Agu 2026

馃敟

Populer

  1. 1Jadwal UFC 330 Islam Makhachev vs Ian Garry dan Info Live StreamingOlahraga 路 7 Agu 2026
  2. 2Daftar Harga BBM Pertamina Terbaru 1 Agustus 2026, Pertamax Turun Menjadi Rp 15.950 per LiterEkonomi 路 2 Agu 2026
  3. 3Festival Seni Colour of Indonesia Dorong Kreativitas Anak Menyambut HUT Ke-81 RINasional 路 4 Agu 2026
  4. 4Menganalisis Peluang Timnas Indonesia di Grup A Piala AFF 2026Olahraga 路 1 Agu 2026
  5. 5Tim Operasi Gabungan Sita Puluhan Ribu Batang Rokok Ilegal di Kota MalangNasional 路 9 Agu 2026

berputar.id

Copyright 2026 berputar.id - All Rights Reserved.

Kategori

HukumEkonomiNasionalInternasionalBisnisOlahragaTeknologiPolitikBantuan SosialBpjs KesehatanCPNSPinjaman Online

Halaman

  • Tentang Kami
  • Kontak Kami
  • Kebijakan Privasi
  • Penyangkalan
  • Syarat dan Ketentuan
  • Kebijakan Editorial
  • Digital Millennium Copyright Act - DMCA
  • Sitemap